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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Cook et Argentine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et l'Argentine ?
Pour calculer l'heure d'Argentine, vous devez ajouter 07H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Argentine.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et l'Argentine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Argentine à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Argentine : 07H00
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Îles Cook : 01H00
Argentine : 08H00
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Îles Cook : 02H00
Argentine : 09H00
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Îles Cook : 03H00
Argentine : 10H00
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Îles Cook : 04H00
Argentine : 11H00
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Îles Cook : 05H00
Argentine : 12H00
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Îles Cook : 06H00
Argentine : 13H00
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Îles Cook : 07H00
Argentine : 14H00
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Îles Cook : 08H00
Argentine : 15H00
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Îles Cook : 09H00
Argentine : 16H00
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Îles Cook : 10H00
Argentine : 17H00
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Îles Cook : 11H00
Argentine : 18H00
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Îles Cook : 12H00
Argentine : 19H00
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Îles Cook : 13H00
Argentine : 20H00
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Îles Cook : 14H00
Argentine : 21H00
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Îles Cook : 15H00
Argentine : 22H00
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Îles Cook : 16H00
Argentine : 23H00
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Îles Cook : 17H00
Argentine : 00H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 18H00
Argentine : 01H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 19H00
Argentine : 02H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 20H00
Argentine : 03H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 21H00
Argentine : 04H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 22H00
Argentine : 05H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 23H00
Argentine : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buenos Aires depuis Avarua ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Buenos Aires ou en revenant à Avarua, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Argentine, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buenos Aires
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Argentine Heure Actuelle Locale en Argentine et Fuseau Horaire d'Argentine ainsi que Heure du lever du soleil en Argentine et Heure du coucher du soleil en Argentine mais aussi Heure du Zenith en Argentine ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Argentine ainsi que Heure du Crépuscule en Argentine également Durée du Jour en Argentine également Passage à l'heure d'hiver en Argentine et surtout Passage à l'heure d'été en Argentine.
Santiago Cruz