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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Cook et État de Nueva Esparta (Venezuela) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et l'État de Nueva Esparta (Venezuela) ?
Pour calculer l'heure d'État de Nueva Esparta (Venezuela), vous devez ajouter 06H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure État de Nueva Esparta.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et l'État de Nueva Esparta (Venezuela) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure État de Nueva Esparta à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 06H00
-
Îles Cook : 01H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 07H00
-
Îles Cook : 02H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 08H00
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Îles Cook : 03H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 09H00
-
Îles Cook : 04H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 10H00
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Îles Cook : 05H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 11H00
-
Îles Cook : 06H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 12H00
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Îles Cook : 07H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 13H00
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Îles Cook : 08H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 14H00
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Îles Cook : 09H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 15H00
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Îles Cook : 10H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 16H00
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Îles Cook : 11H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 17H00
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Îles Cook : 12H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 18H00
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Îles Cook : 13H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 19H00
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Îles Cook : 14H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 20H00
-
Îles Cook : 15H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 21H00
-
Îles Cook : 16H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 22H00
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Îles Cook : 17H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 23H00
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Îles Cook : 18H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 00H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 19H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 01H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 20H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 02H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 21H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 03H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 22H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 04H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 23H00
État de Nueva Esparta (Venezuela) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Asunción depuis Avarua ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Avarua en vacances ou vous envoler à La Asunción :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'État de Nueva Esparta (Venezuela), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Asunción
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en État de Nueva Esparta (Venezuela) Heure Actuelle Locale en État de Nueva Esparta (Venezuela) ainsi que Fuseau Horaire d'État de Nueva Esparta (Venezuela), Heure du lever du soleil en État de Nueva Esparta (Venezuela) également Heure du coucher du soleil en État de Nueva Esparta (Venezuela) ainsi que Heure du Zenith en État de Nueva Esparta (Venezuela) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en État de Nueva Esparta (Venezuela) et Heure du Crépuscule en État de Nueva Esparta (Venezuela), Durée du Jour en État de Nueva Esparta (Venezuela) et Passage à l'heure d'hiver en État de Nueva Esparta (Venezuela) et surtout Passage à l'heure d'été en État de Nueva Esparta (Venezuela).
Beatriz Vázquez