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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Marshall et Guyana est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et le Guyana ?
Pour calculer l'heure du Guyana, vous devez retirer 16H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Guyanienne.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et le Guyana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guyanienne à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Guyana : 08H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 01H00
Guyana : 09H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 02H00
Guyana : 10H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 03H00
Guyana : 11H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 04H00
Guyana : 12H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 05H00
Guyana : 13H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 06H00
Guyana : 14H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 07H00
Guyana : 15H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 08H00
Guyana : 16H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 09H00
Guyana : 17H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 10H00
Guyana : 18H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 11H00
Guyana : 19H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 12H00
Guyana : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 13H00
Guyana : 21H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 14H00
Guyana : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 15H00
Guyana : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 16H00
Guyana : 00H00
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Îles Marshall : 17H00
Guyana : 01H00
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Îles Marshall : 18H00
Guyana : 02H00
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Îles Marshall : 19H00
Guyana : 03H00
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Îles Marshall : 20H00
Guyana : 04H00
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Îles Marshall : 21H00
Guyana : 05H00
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Îles Marshall : 22H00
Guyana : 06H00
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Îles Marshall : 23H00
Guyana : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Georgetown depuis Majuro ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Georgetown ou votre retour à Majuro :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Guyana. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Georgetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guyana Heure Actuelle Locale au Guyana également Fuseau Horaire du Guyana, Heure du lever du soleil au Guyana ainsi que Heure du coucher du soleil au Guyana ainsi que Heure du Zenith au Guyana sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guyana, Heure du Crépuscule au Guyana ainsi que Durée du Jour au Guyana sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Guyana et Passage à l'heure d'été au Guyana.
Iván Ramírez