Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Guyane Française

Quel est le décalage horaire entre les Îles Salomon et la Guyane Française ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Guyane Française quand il est par exemple 10H aux Îles Salomon. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Honiara et Cayenne, comment calculer le décalage horaire entre les Îles Salomon et la Guyane Française, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Îles Salomon et la Guyane Française, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Cayenne et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Guyane Française
Drapeau de la Guyane Française

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Guyane Française : 14H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Îles Salomon et Guyane Française est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Guyane Française ?

Pour calculer l'heure de la Guyane Française, vous devez retirer 14H00 à l'heure des Îles Salomon.
Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Guyanaise.

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Guyane Française Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guyanaise à partir de l'heure Salomonaise.
  • Îles Salomon : 00H00

    Guyane Française : 10H00 (Jour -1)

  • Îles Salomon : 01H00

    Guyane Française : 11H00 (Jour -1)

  • Îles Salomon : 02H00

    Guyane Française : 12H00 (Jour -1)

  • Îles Salomon : 03H00

    Guyane Française : 13H00 (Jour -1)

  • Îles Salomon : 04H00

    Guyane Française : 14H00 (Jour -1)

  • Îles Salomon : 05H00

    Guyane Française : 15H00 (Jour -1)

  • Îles Salomon : 06H00

    Guyane Française : 16H00 (Jour -1)

  • Îles Salomon : 07H00

    Guyane Française : 17H00 (Jour -1)

  • Îles Salomon : 08H00

    Guyane Française : 18H00 (Jour -1)

  • Îles Salomon : 09H00

    Guyane Française : 19H00 (Jour -1)

  • Îles Salomon : 10H00

    Guyane Française : 20H00 (Jour -1)

  • Îles Salomon : 11H00

    Guyane Française : 21H00 (Jour -1)

  • Îles Salomon : 12H00

    Guyane Française : 22H00 (Jour -1)

  • Îles Salomon : 13H00

    Guyane Française : 23H00 (Jour -1)

  • Îles Salomon : 14H00

    Guyane Française : 00H00

  • Îles Salomon : 15H00

    Guyane Française : 01H00

  • Îles Salomon : 16H00

    Guyane Française : 02H00

  • Îles Salomon : 17H00

    Guyane Française : 03H00

  • Îles Salomon : 18H00

    Guyane Française : 04H00

  • Îles Salomon : 19H00

    Guyane Française : 05H00

  • Îles Salomon : 20H00

    Guyane Française : 06H00

  • Îles Salomon : 21H00

    Guyane Française : 07H00

  • Îles Salomon : 22H00

    Guyane Française : 08H00

  • Îles Salomon : 23H00

    Guyane Française : 09H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cayenne depuis Honiara ?

Si vous prenez un vol pour Honiara ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Cayenne, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Sortez et explorez un peu la Guyane Française, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cayenne

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Guyane Française Heure Actuelle Locale en Guyane Française et surtout Fuseau Horaire de la Guyane Française également Heure du lever du soleil en Guyane Française et Heure du coucher du soleil en Guyane Française sans oublier Heure du Zenith en Guyane Française, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Guyane Française ainsi que Heure du Crépuscule en Guyane Française, Durée du Jour en Guyane Française ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Guyane Française mais aussi Passage à l'heure d'été en Guyane Française.

Jorge ArgimónJorge Argimón

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