Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Honduras

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Îles Salomon et Honduras est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Honduras ?

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Honduras Heure par Heure

• Îles Salomon : 00H00

  Honduras : 07H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 01H00

  Honduras : 08H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 02H00

  Honduras : 09H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 03H00

  Honduras : 10H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 04H00

  Honduras : 11H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 05H00

  Honduras : 12H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 06H00

  Honduras : 13H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 07H00

  Honduras : 14H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 08H00

  Honduras : 15H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 09H00

  Honduras : 16H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 10H00

  Honduras : 17H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 11H00

  Honduras : 18H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 12H00

  Honduras : 19H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 13H00

  Honduras : 20H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 14H00

  Honduras : 21H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 15H00

  Honduras : 22H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 16H00

  Honduras : 23H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 17H00

  Honduras : 00H00

• Îles Salomon : 18H00

  Honduras : 01H00

• Îles Salomon : 19H00

  Honduras : 02H00

• Îles Salomon : 20H00

  Honduras : 03H00

• Îles Salomon : 21H00

  Honduras : 04H00

• Îles Salomon : 22H00

  Honduras : 05H00

• Îles Salomon : 23H00

  Honduras : 06H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tegucigalpa depuis Honiara ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tegucigalpa ou que vous prendrez le vol de retour pour Honiara :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu le Honduras, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tegucigalpa

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Honduras Heure Actuelle Locale au Honduras sans oublier Fuseau Horaire du Honduras ou bien encore Heure du lever du soleil au Honduras également Heure du coucher du soleil au Honduras, Heure du Zenith au Honduras ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Honduras et surtout Heure du Crépuscule au Honduras ainsi que Durée du Jour au Honduras, Passage à l'heure d'hiver au Honduras et surtout Passage à l'heure d'été au Honduras.

Publié le 26/05/2022 - 22:15

Luis de la Sierra