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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Mexique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Mexique ?
Pour calculer l'heure du Mexique, vous devez retirer 16H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Mexicaine.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Mexique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mexicaine à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Mexique : 08H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Mexique : 09H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 02H00
Mexique : 10H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Mexique : 11H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
Mexique : 12H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 05H00
Mexique : 13H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Mexique : 14H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Mexique : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Mexique : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Mexique : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 10H00
Mexique : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 11H00
Mexique : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 12H00
Mexique : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 13H00
Mexique : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 14H00
Mexique : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 15H00
Mexique : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 16H00
Mexique : 00H00
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Îles Salomon : 17H00
Mexique : 01H00
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Îles Salomon : 18H00
Mexique : 02H00
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Îles Salomon : 19H00
Mexique : 03H00
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Îles Salomon : 20H00
Mexique : 04H00
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Îles Salomon : 21H00
Mexique : 05H00
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Îles Salomon : 22H00
Mexique : 06H00
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Îles Salomon : 23H00
Mexique : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mexico depuis Honiara ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Mexico ou en revenant à Honiara, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Mexique.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mexico
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mexique Heure Actuelle Locale au Mexique également Fuseau Horaire du Mexique ou bien encore Heure du lever du soleil au Mexique et surtout Heure du coucher du soleil au Mexique, Heure du Zenith au Mexique sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mexique, Heure du Crépuscule au Mexique ainsi que Durée du Jour au Mexique et surtout Passage à l'heure d'hiver au Mexique et Passage à l'heure d'été au Mexique.
Enrique López