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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Salomon et Venezuela est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Venezuela ?
Pour calculer l'heure du Venezuela, vous devez retirer 15H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Vénézuélienne.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Venezuela Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vénézuélienne à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Venezuela : 09H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Venezuela : 10H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 02H00
Venezuela : 11H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Venezuela : 12H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
Venezuela : 13H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 05H00
Venezuela : 14H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Venezuela : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Venezuela : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Venezuela : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Venezuela : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 10H00
Venezuela : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 11H00
Venezuela : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 12H00
Venezuela : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 13H00
Venezuela : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 14H00
Venezuela : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 15H00
Venezuela : 00H00
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Îles Salomon : 16H00
Venezuela : 01H00
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Îles Salomon : 17H00
Venezuela : 02H00
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Îles Salomon : 18H00
Venezuela : 03H00
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Îles Salomon : 19H00
Venezuela : 04H00
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Îles Salomon : 20H00
Venezuela : 05H00
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Îles Salomon : 21H00
Venezuela : 06H00
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Îles Salomon : 22H00
Venezuela : 07H00
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Îles Salomon : 23H00
Venezuela : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Caracas depuis Honiara ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Honiara en vacances ou vous envoler à Caracas :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Venezuela, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Caracas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Venezuela Heure Actuelle Locale au Venezuela et Fuseau Horaire du Venezuela sans oublier Heure du lever du soleil au Venezuela mais aussi Heure du coucher du soleil au Venezuela ou bien encore Heure du Zenith au Venezuela et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Venezuela et surtout Heure du Crépuscule au Venezuela et surtout Durée du Jour au Venezuela sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Venezuela également Passage à l'heure d'été au Venezuela.
Luis de la Sierra