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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Maldives et Paraguay est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Maldives et le Paraguay ?
Pour calculer l'heure du Paraguay, vous devez retirer 09H00 à l'heure des Maldives.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Maldivienne pour obtenir l'heure Paraguayenne.
Décalage Horaire entre les Maldives et le Paraguay Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Paraguayenne à partir de l'heure Maldivienne.-
Maldives : 00H00
Paraguay : 15H00 (Jour -1)
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Maldives : 01H00
Paraguay : 16H00 (Jour -1)
-
Maldives : 02H00
Paraguay : 17H00 (Jour -1)
-
Maldives : 03H00
Paraguay : 18H00 (Jour -1)
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Maldives : 04H00
Paraguay : 19H00 (Jour -1)
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Maldives : 05H00
Paraguay : 20H00 (Jour -1)
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Maldives : 06H00
Paraguay : 21H00 (Jour -1)
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Maldives : 07H00
Paraguay : 22H00 (Jour -1)
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Maldives : 08H00
Paraguay : 23H00 (Jour -1)
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Maldives : 09H00
Paraguay : 00H00
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Maldives : 10H00
Paraguay : 01H00
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Maldives : 11H00
Paraguay : 02H00
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Maldives : 12H00
Paraguay : 03H00
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Maldives : 13H00
Paraguay : 04H00
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Maldives : 14H00
Paraguay : 05H00
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Maldives : 15H00
Paraguay : 06H00
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Maldives : 16H00
Paraguay : 07H00
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Maldives : 17H00
Paraguay : 08H00
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Maldives : 18H00
Paraguay : 09H00
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Maldives : 19H00
Paraguay : 10H00
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Maldives : 20H00
Paraguay : 11H00
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Maldives : 21H00
Paraguay : 12H00
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Maldives : 22H00
Paraguay : 13H00
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Maldives : 23H00
Paraguay : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Asuncion depuis Malé ?
Si vous prenez un vol pour Malé ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Asuncion, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Paraguay, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Asuncion
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Paraguay Heure Actuelle Locale au Paraguay mais aussi Fuseau Horaire du Paraguay sans oublier Heure du lever du soleil au Paraguay sans oublier Heure du coucher du soleil au Paraguay ainsi que Heure du Zenith au Paraguay, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Paraguay ainsi que Heure du Crépuscule au Paraguay ou bien encore Durée du Jour au Paraguay sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Paraguay mais aussi Passage à l'heure d'été au Paraguay.
Luzmila Choquehuanca