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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pays-Bas et Argentine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Pays-Bas et l'Argentine ?
Pour calculer l'heure d'Argentine, vous devez retirer 04H00 à l'heure des Pays-Bas.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Néerlandaise pour obtenir l'heure Argentine.
Décalage Horaire entre les Pays-Bas et l'Argentine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Argentine à partir de l'heure Néerlandaise.-
Pays-Bas : 00H00
Argentine : 20H00 (Jour -1)
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Pays-Bas : 01H00
Argentine : 21H00 (Jour -1)
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Pays-Bas : 02H00
Argentine : 22H00 (Jour -1)
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Pays-Bas : 03H00
Argentine : 23H00 (Jour -1)
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Pays-Bas : 04H00
Argentine : 00H00
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Pays-Bas : 05H00
Argentine : 01H00
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Pays-Bas : 06H00
Argentine : 02H00
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Pays-Bas : 07H00
Argentine : 03H00
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Pays-Bas : 08H00
Argentine : 04H00
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Pays-Bas : 09H00
Argentine : 05H00
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Pays-Bas : 10H00
Argentine : 06H00
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Pays-Bas : 11H00
Argentine : 07H00
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Pays-Bas : 12H00
Argentine : 08H00
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Pays-Bas : 13H00
Argentine : 09H00
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Pays-Bas : 14H00
Argentine : 10H00
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Pays-Bas : 15H00
Argentine : 11H00
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Pays-Bas : 16H00
Argentine : 12H00
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Pays-Bas : 17H00
Argentine : 13H00
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Pays-Bas : 18H00
Argentine : 14H00
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Pays-Bas : 19H00
Argentine : 15H00
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Pays-Bas : 20H00
Argentine : 16H00
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Pays-Bas : 21H00
Argentine : 17H00
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Pays-Bas : 22H00
Argentine : 18H00
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Pays-Bas : 23H00
Argentine : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buenos Aires depuis Amsterdam ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Amsterdam en vacances ou vous envoler à Buenos Aires :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Argentine.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buenos Aires
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Argentine Heure Actuelle Locale en Argentine sans oublier Fuseau Horaire d'Argentine sans oublier Heure du lever du soleil en Argentine ou bien encore Heure du coucher du soleil en Argentine et Heure du Zenith en Argentine ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Argentine ou bien encore Heure du Crépuscule en Argentine et Durée du Jour en Argentine ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Argentine, Passage à l'heure d'été en Argentine.
Santiago Cruz