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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pays-Bas et Guyana est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Pays-Bas et le Guyana ?
Pour calculer l'heure du Guyana, vous devez retirer 06H00 à l'heure des Pays-Bas.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Néerlandaise pour obtenir l'heure Guyanienne.
Décalage Horaire entre les Pays-Bas et le Guyana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guyanienne à partir de l'heure Néerlandaise.-
Pays-Bas : 00H00
Guyana : 18H00 (Jour -1)
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Pays-Bas : 01H00
Guyana : 19H00 (Jour -1)
-
Pays-Bas : 02H00
Guyana : 20H00 (Jour -1)
-
Pays-Bas : 03H00
Guyana : 21H00 (Jour -1)
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Pays-Bas : 04H00
Guyana : 22H00 (Jour -1)
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Pays-Bas : 05H00
Guyana : 23H00 (Jour -1)
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Pays-Bas : 06H00
Guyana : 00H00
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Pays-Bas : 07H00
Guyana : 01H00
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Pays-Bas : 08H00
Guyana : 02H00
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Pays-Bas : 09H00
Guyana : 03H00
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Pays-Bas : 10H00
Guyana : 04H00
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Pays-Bas : 11H00
Guyana : 05H00
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Pays-Bas : 12H00
Guyana : 06H00
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Pays-Bas : 13H00
Guyana : 07H00
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Pays-Bas : 14H00
Guyana : 08H00
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Pays-Bas : 15H00
Guyana : 09H00
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Pays-Bas : 16H00
Guyana : 10H00
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Pays-Bas : 17H00
Guyana : 11H00
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Pays-Bas : 18H00
Guyana : 12H00
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Pays-Bas : 19H00
Guyana : 13H00
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Pays-Bas : 20H00
Guyana : 14H00
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Pays-Bas : 21H00
Guyana : 15H00
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Pays-Bas : 22H00
Guyana : 16H00
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Pays-Bas : 23H00
Guyana : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Georgetown depuis Amsterdam ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Georgetown ou en revenant à Amsterdam, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Guyana, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Georgetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guyana Heure Actuelle Locale au Guyana, Fuseau Horaire du Guyana ou bien encore Heure du lever du soleil au Guyana ou bien encore Heure du coucher du soleil au Guyana sans oublier Heure du Zenith au Guyana et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guyana ou bien encore Heure du Crépuscule au Guyana mais aussi Durée du Jour au Guyana et Passage à l'heure d'hiver au Guyana, Passage à l'heure d'été au Guyana.
Paulina Obrador