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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Philippines et Archipel Juan Fernández (Chili) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et l'Archipel Juan Fernández (Chili) ?
Pour calculer l'heure d'Archipel Juan Fernández (Chili), vous devez retirer 14H00 à l'heure des Philippines.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Archipel Juan Fernández.
Décalage Horaire entre les Philippines et l'Archipel Juan Fernández (Chili) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Archipel Juan Fernández à partir de l'heure Philippine.- 
	            		Philippines : 00H00
	            		
Archipel Juan Fernández (Chili) : 10H00 (Jour -1)
 - 
	            		Philippines : 01H00
	            		
Archipel Juan Fernández (Chili) : 11H00 (Jour -1)
 - 
	            		Philippines : 02H00
	            		
Archipel Juan Fernández (Chili) : 12H00 (Jour -1)
 - 
	            		Philippines : 03H00
	            		
Archipel Juan Fernández (Chili) : 13H00 (Jour -1)
 - 
	            		Philippines : 04H00
	            		
Archipel Juan Fernández (Chili) : 14H00 (Jour -1)
 - 
	            		Philippines : 05H00
	            		
Archipel Juan Fernández (Chili) : 15H00 (Jour -1)
 - 
	            		Philippines : 06H00
	            		
Archipel Juan Fernández (Chili) : 16H00 (Jour -1)
 - 
	            		Philippines : 07H00
	            		
Archipel Juan Fernández (Chili) : 17H00 (Jour -1)
 - 
	            		Philippines : 08H00
	            		
Archipel Juan Fernández (Chili) : 18H00 (Jour -1)
 - 
	            		Philippines : 09H00
	            		
Archipel Juan Fernández (Chili) : 19H00 (Jour -1)
 - 
	            		Philippines : 10H00
	            		
Archipel Juan Fernández (Chili) : 20H00 (Jour -1)
 - 
	            		Philippines : 11H00
	            		
Archipel Juan Fernández (Chili) : 21H00 (Jour -1)
 - 
	            		Philippines : 12H00
	            		
Archipel Juan Fernández (Chili) : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Philippines : 13H00
	            		
Archipel Juan Fernández (Chili) : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Philippines : 14H00
	            		
Archipel Juan Fernández (Chili) : 00H00
 - 
	            		Philippines : 15H00
	            		
Archipel Juan Fernández (Chili) : 01H00
 - 
	            		Philippines : 16H00
	            		
Archipel Juan Fernández (Chili) : 02H00
 - 
	            		Philippines : 17H00
	            		
Archipel Juan Fernández (Chili) : 03H00
 - 
	            		Philippines : 18H00
	            		
Archipel Juan Fernández (Chili) : 04H00
 - 
	            		Philippines : 19H00
	            		
Archipel Juan Fernández (Chili) : 05H00
 - 
	            		Philippines : 20H00
	            		
Archipel Juan Fernández (Chili) : 06H00
 - 
	            		Philippines : 21H00
	            		
Archipel Juan Fernández (Chili) : 07H00
 - 
	            		Philippines : 22H00
	            		
Archipel Juan Fernández (Chili) : 08H00
 - 
	            		Philippines : 23H00
	            		
Archipel Juan Fernández (Chili) : 09H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San Juan Bautista depuis Manille ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à San Juan Bautista ou votre retour à Manille :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
 - Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
 - Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
 - Sortez et explorez un peu l'Archipel Juan Fernández (Chili), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
 - Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San Juan Bautista
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Archipel Juan Fernández (Chili) Heure Actuelle Locale en Archipel Juan Fernández (Chili) ainsi que Fuseau Horaire d'Archipel Juan Fernández (Chili) et surtout Heure du lever du soleil en Archipel Juan Fernández (Chili) et surtout Heure du coucher du soleil en Archipel Juan Fernández (Chili) également Heure du Zenith en Archipel Juan Fernández (Chili) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Archipel Juan Fernández (Chili) mais aussi Heure du Crépuscule en Archipel Juan Fernández (Chili) et surtout Durée du Jour en Archipel Juan Fernández (Chili) également Passage à l'heure d'hiver en Archipel Juan Fernández (Chili), Passage à l'heure d'été en Archipel Juan Fernández (Chili).
				