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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Îles Malouines est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et les Îles Malouines ?
Pour calculer l'heure des Îles Malouines, vous devez retirer 17H00 à l'heure des Samoa.Autrement dit, vous devez reculer 17H l'heure Samoan pour obtenir l'heure Malouine.
Décalage Horaire entre les Samoa et les Îles Malouines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malouine à partir de l'heure Samoan.-
Samoa : 00H00
Îles Malouines : 07H00 (Jour -1)
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Samoa : 01H00
Îles Malouines : 08H00 (Jour -1)
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Samoa : 02H00
Îles Malouines : 09H00 (Jour -1)
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Samoa : 03H00
Îles Malouines : 10H00 (Jour -1)
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Samoa : 04H00
Îles Malouines : 11H00 (Jour -1)
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Samoa : 05H00
Îles Malouines : 12H00 (Jour -1)
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Samoa : 06H00
Îles Malouines : 13H00 (Jour -1)
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Samoa : 07H00
Îles Malouines : 14H00 (Jour -1)
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Samoa : 08H00
Îles Malouines : 15H00 (Jour -1)
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Samoa : 09H00
Îles Malouines : 16H00 (Jour -1)
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Samoa : 10H00
Îles Malouines : 17H00 (Jour -1)
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Samoa : 11H00
Îles Malouines : 18H00 (Jour -1)
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Samoa : 12H00
Îles Malouines : 19H00 (Jour -1)
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Samoa : 13H00
Îles Malouines : 20H00 (Jour -1)
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Samoa : 14H00
Îles Malouines : 21H00 (Jour -1)
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Samoa : 15H00
Îles Malouines : 22H00 (Jour -1)
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Samoa : 16H00
Îles Malouines : 23H00 (Jour -1)
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Samoa : 17H00
Îles Malouines : 00H00
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Samoa : 18H00
Îles Malouines : 01H00
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Samoa : 19H00
Îles Malouines : 02H00
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Samoa : 20H00
Îles Malouines : 03H00
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Samoa : 21H00
Îles Malouines : 04H00
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Samoa : 22H00
Îles Malouines : 05H00
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Samoa : 23H00
Îles Malouines : 06H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stanley depuis Apia ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Stanley ou votre retour à Apia :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Malouines.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stanley
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Malouines Heure Actuelle Locale aux Îles Malouines mais aussi Fuseau Horaire des Îles Malouines mais aussi Heure du lever du soleil aux Îles Malouines également Heure du coucher du soleil aux Îles Malouines mais aussi Heure du Zenith aux Îles Malouines et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Malouines et Heure du Crépuscule aux Îles Malouines également Durée du Jour aux Îles Malouines et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Îles Malouines et surtout Passage à l'heure d'été aux Îles Malouines.
Paulina Obrador