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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Seychelles et Colombie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et la Colombie ?
Pour calculer l'heure de la Colombie, vous devez retirer 09H00 à l'heure des Seychelles.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Colombienne.
Décalage Horaire entre les Seychelles et la Colombie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Colombienne à partir de l'heure Seychelloise.-
Seychelles : 00H00
Colombie : 15H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 01H00
Colombie : 16H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 02H00
Colombie : 17H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 03H00
Colombie : 18H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 04H00
Colombie : 19H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 05H00
Colombie : 20H00 (Jour -1)
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Seychelles : 06H00
Colombie : 21H00 (Jour -1)
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Seychelles : 07H00
Colombie : 22H00 (Jour -1)
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Seychelles : 08H00
Colombie : 23H00 (Jour -1)
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Seychelles : 09H00
Colombie : 00H00
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Seychelles : 10H00
Colombie : 01H00
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Seychelles : 11H00
Colombie : 02H00
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Seychelles : 12H00
Colombie : 03H00
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Seychelles : 13H00
Colombie : 04H00
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Seychelles : 14H00
Colombie : 05H00
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Seychelles : 15H00
Colombie : 06H00
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Seychelles : 16H00
Colombie : 07H00
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Seychelles : 17H00
Colombie : 08H00
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Seychelles : 18H00
Colombie : 09H00
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Seychelles : 19H00
Colombie : 10H00
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Seychelles : 20H00
Colombie : 11H00
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Seychelles : 21H00
Colombie : 12H00
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Seychelles : 22H00
Colombie : 13H00
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Seychelles : 23H00
Colombie : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bogota depuis Victoria ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Victoria en vacances ou vous envoler à Bogota :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Colombie.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bogota
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie Heure Actuelle Locale en Colombie et surtout Fuseau Horaire de la Colombie sans oublier Heure du lever du soleil en Colombie, Heure du coucher du soleil en Colombie et surtout Heure du Zenith en Colombie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie ainsi que Heure du Crépuscule en Colombie également Durée du Jour en Colombie également Passage à l'heure d'hiver en Colombie ainsi que Passage à l'heure d'été en Colombie.
Yolanda Naranjo