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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Seychelles et Colombie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et la Colombie ?
Pour calculer l'heure de la Colombie, vous devez retirer 09H00 à l'heure des Seychelles.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Colombienne.
Décalage Horaire entre les Seychelles et la Colombie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Colombienne à partir de l'heure Seychelloise.-
Seychelles : 00H00
Colombie : 15H00 (Jour -1)
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Seychelles : 01H00
Colombie : 16H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 02H00
Colombie : 17H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 03H00
Colombie : 18H00 (Jour -1)
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Seychelles : 04H00
Colombie : 19H00 (Jour -1)
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Seychelles : 05H00
Colombie : 20H00 (Jour -1)
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Seychelles : 06H00
Colombie : 21H00 (Jour -1)
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Seychelles : 07H00
Colombie : 22H00 (Jour -1)
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Seychelles : 08H00
Colombie : 23H00 (Jour -1)
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Seychelles : 09H00
Colombie : 00H00
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Seychelles : 10H00
Colombie : 01H00
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Seychelles : 11H00
Colombie : 02H00
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Seychelles : 12H00
Colombie : 03H00
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Seychelles : 13H00
Colombie : 04H00
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Seychelles : 14H00
Colombie : 05H00
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Seychelles : 15H00
Colombie : 06H00
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Seychelles : 16H00
Colombie : 07H00
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Seychelles : 17H00
Colombie : 08H00
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Seychelles : 18H00
Colombie : 09H00
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Seychelles : 19H00
Colombie : 10H00
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Seychelles : 20H00
Colombie : 11H00
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Seychelles : 21H00
Colombie : 12H00
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Seychelles : 22H00
Colombie : 13H00
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Seychelles : 23H00
Colombie : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bogota depuis Victoria ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bogota ou en revenant à Victoria, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Colombie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bogota
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie Heure Actuelle Locale en Colombie sans oublier Fuseau Horaire de la Colombie sans oublier Heure du lever du soleil en Colombie et Heure du coucher du soleil en Colombie ainsi que Heure du Zenith en Colombie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie mais aussi Heure du Crépuscule en Colombie et surtout Durée du Jour en Colombie, Passage à l'heure d'hiver en Colombie et surtout Passage à l'heure d'été en Colombie.
Yolanda Naranjo