Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Monaco et Guatemala est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Monaco et le Guatemala ?
Pour calculer l'heure du Guatemala, vous devez retirer 08H00 à l'heure de Monaco.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Monégasque pour obtenir l'heure Guatémaltèque.
Décalage Horaire entre Monaco et le Guatemala Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guatémaltèque à partir de l'heure Monégasque.-
Monaco : 00H00
Guatemala : 16H00 (Jour -1)
-
Monaco : 01H00
Guatemala : 17H00 (Jour -1)
-
Monaco : 02H00
Guatemala : 18H00 (Jour -1)
-
Monaco : 03H00
Guatemala : 19H00 (Jour -1)
-
Monaco : 04H00
Guatemala : 20H00 (Jour -1)
-
Monaco : 05H00
Guatemala : 21H00 (Jour -1)
-
Monaco : 06H00
Guatemala : 22H00 (Jour -1)
-
Monaco : 07H00
Guatemala : 23H00 (Jour -1)
-
Monaco : 08H00
Guatemala : 00H00
-
Monaco : 09H00
Guatemala : 01H00
-
Monaco : 10H00
Guatemala : 02H00
-
Monaco : 11H00
Guatemala : 03H00
-
Monaco : 12H00
Guatemala : 04H00
-
Monaco : 13H00
Guatemala : 05H00
-
Monaco : 14H00
Guatemala : 06H00
-
Monaco : 15H00
Guatemala : 07H00
-
Monaco : 16H00
Guatemala : 08H00
-
Monaco : 17H00
Guatemala : 09H00
-
Monaco : 18H00
Guatemala : 10H00
-
Monaco : 19H00
Guatemala : 11H00
-
Monaco : 20H00
Guatemala : 12H00
-
Monaco : 21H00
Guatemala : 13H00
-
Monaco : 22H00
Guatemala : 14H00
-
Monaco : 23H00
Guatemala : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nueva Guatemala de la Asunción depuis Monaco ?
Si vous prenez un vol pour Monaco ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nueva Guatemala de la Asunción, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Guatemala. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nueva Guatemala de la Asunción
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guatemala Heure Actuelle Locale au Guatemala mais aussi Fuseau Horaire du Guatemala et surtout Heure du lever du soleil au Guatemala et Heure du coucher du soleil au Guatemala sans oublier Heure du Zenith au Guatemala et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guatemala également Heure du Crépuscule au Guatemala, Durée du Jour au Guatemala ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Guatemala et Passage à l'heure d'été au Guatemala.
Santiago Cruz