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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nauru et Guyana est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Nauru et le Guyana ?
Pour calculer l'heure du Guyana, vous devez retirer 16H00 à l'heure de Nauru.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Nauruan pour obtenir l'heure Guyanienne.
Décalage Horaire entre Nauru et le Guyana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guyanienne à partir de l'heure Nauruan.-
Nauru : 00H00
Guyana : 08H00 (Jour -1)
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Nauru : 01H00
Guyana : 09H00 (Jour -1)
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Nauru : 02H00
Guyana : 10H00 (Jour -1)
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Nauru : 03H00
Guyana : 11H00 (Jour -1)
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Nauru : 04H00
Guyana : 12H00 (Jour -1)
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Nauru : 05H00
Guyana : 13H00 (Jour -1)
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Nauru : 06H00
Guyana : 14H00 (Jour -1)
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Nauru : 07H00
Guyana : 15H00 (Jour -1)
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Nauru : 08H00
Guyana : 16H00 (Jour -1)
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Nauru : 09H00
Guyana : 17H00 (Jour -1)
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Nauru : 10H00
Guyana : 18H00 (Jour -1)
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Nauru : 11H00
Guyana : 19H00 (Jour -1)
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Nauru : 12H00
Guyana : 20H00 (Jour -1)
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Nauru : 13H00
Guyana : 21H00 (Jour -1)
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Nauru : 14H00
Guyana : 22H00 (Jour -1)
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Nauru : 15H00
Guyana : 23H00 (Jour -1)
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Nauru : 16H00
Guyana : 00H00
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Nauru : 17H00
Guyana : 01H00
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Nauru : 18H00
Guyana : 02H00
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Nauru : 19H00
Guyana : 03H00
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Nauru : 20H00
Guyana : 04H00
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Nauru : 21H00
Guyana : 05H00
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Nauru : 22H00
Guyana : 06H00
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Nauru : 23H00
Guyana : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Georgetown depuis Yaren ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Yaren en vacances ou vous envoler à Georgetown :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Guyana, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Georgetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guyana Heure Actuelle Locale au Guyana, Fuseau Horaire du Guyana mais aussi Heure du lever du soleil au Guyana également Heure du coucher du soleil au Guyana ainsi que Heure du Zenith au Guyana également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guyana ainsi que Heure du Crépuscule au Guyana sans oublier Durée du Jour au Guyana ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Guyana ainsi que Passage à l'heure d'été au Guyana.
Sebastián Palacios