Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nauru et Îles Malouines est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Nauru et les Îles Malouines ?
Pour calculer l'heure des Îles Malouines, vous devez retirer 15H00 à l'heure de Nauru.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Nauruan pour obtenir l'heure Malouine.
Décalage Horaire entre Nauru et les Îles Malouines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malouine à partir de l'heure Nauruan.-
Nauru : 00H00
Îles Malouines : 09H00 (Jour -1)
-
Nauru : 01H00
Îles Malouines : 10H00 (Jour -1)
-
Nauru : 02H00
Îles Malouines : 11H00 (Jour -1)
-
Nauru : 03H00
Îles Malouines : 12H00 (Jour -1)
-
Nauru : 04H00
Îles Malouines : 13H00 (Jour -1)
-
Nauru : 05H00
Îles Malouines : 14H00 (Jour -1)
-
Nauru : 06H00
Îles Malouines : 15H00 (Jour -1)
-
Nauru : 07H00
Îles Malouines : 16H00 (Jour -1)
-
Nauru : 08H00
Îles Malouines : 17H00 (Jour -1)
-
Nauru : 09H00
Îles Malouines : 18H00 (Jour -1)
-
Nauru : 10H00
Îles Malouines : 19H00 (Jour -1)
-
Nauru : 11H00
Îles Malouines : 20H00 (Jour -1)
-
Nauru : 12H00
Îles Malouines : 21H00 (Jour -1)
-
Nauru : 13H00
Îles Malouines : 22H00 (Jour -1)
-
Nauru : 14H00
Îles Malouines : 23H00 (Jour -1)
-
Nauru : 15H00
Îles Malouines : 00H00
-
Nauru : 16H00
Îles Malouines : 01H00
-
Nauru : 17H00
Îles Malouines : 02H00
-
Nauru : 18H00
Îles Malouines : 03H00
-
Nauru : 19H00
Îles Malouines : 04H00
-
Nauru : 20H00
Îles Malouines : 05H00
-
Nauru : 21H00
Îles Malouines : 06H00
-
Nauru : 22H00
Îles Malouines : 07H00
-
Nauru : 23H00
Îles Malouines : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stanley depuis Yaren ?
Si vous prenez un vol pour Yaren ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Stanley, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes aux Îles Malouines. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stanley
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Malouines Heure Actuelle Locale aux Îles Malouines, Fuseau Horaire des Îles Malouines également Heure du lever du soleil aux Îles Malouines et surtout Heure du coucher du soleil aux Îles Malouines et surtout Heure du Zenith aux Îles Malouines et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Malouines sans oublier Heure du Crépuscule aux Îles Malouines et surtout Durée du Jour aux Îles Malouines sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Îles Malouines ainsi que Passage à l'heure d'été aux Îles Malouines.
Beatriz Vázquez