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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nioué et Nicaragua est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et le Nicaragua ?
Pour calculer l'heure du Nicaragua, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de Nioué.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Niouéenne pour obtenir l'heure Nicaraguayenne.
Décalage Horaire entre Nioué et le Nicaragua Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nicaraguayenne à partir de l'heure Niouéenne.-
Nioué : 00H00
Nicaragua : 05H00
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Nioué : 01H00
Nicaragua : 06H00
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Nioué : 02H00
Nicaragua : 07H00
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Nioué : 03H00
Nicaragua : 08H00
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Nioué : 04H00
Nicaragua : 09H00
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Nioué : 05H00
Nicaragua : 10H00
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Nioué : 06H00
Nicaragua : 11H00
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Nioué : 07H00
Nicaragua : 12H00
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Nioué : 08H00
Nicaragua : 13H00
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Nioué : 09H00
Nicaragua : 14H00
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Nioué : 10H00
Nicaragua : 15H00
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Nioué : 11H00
Nicaragua : 16H00
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Nioué : 12H00
Nicaragua : 17H00
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Nioué : 13H00
Nicaragua : 18H00
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Nioué : 14H00
Nicaragua : 19H00
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Nioué : 15H00
Nicaragua : 20H00
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Nioué : 16H00
Nicaragua : 21H00
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Nioué : 17H00
Nicaragua : 22H00
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Nioué : 18H00
Nicaragua : 23H00
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Nioué : 19H00
Nicaragua : 00H00 (Jour +1)
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Nioué : 20H00
Nicaragua : 01H00 (Jour +1)
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Nioué : 21H00
Nicaragua : 02H00 (Jour +1)
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Nioué : 22H00
Nicaragua : 03H00 (Jour +1)
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Nioué : 23H00
Nicaragua : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Managua depuis Alofi ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Managua ou votre retour à Alofi :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Nicaragua, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Managua
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nicaragua Heure Actuelle Locale au Nicaragua ou bien encore Fuseau Horaire du Nicaragua sans oublier Heure du lever du soleil au Nicaragua, Heure du coucher du soleil au Nicaragua mais aussi Heure du Zenith au Nicaragua sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nicaragua ainsi que Heure du Crépuscule au Nicaragua également Durée du Jour au Nicaragua mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Nicaragua sans oublier Passage à l'heure d'été au Nicaragua.
Pedro Torres