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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Marin et Guyana est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Marin et le Guyana ?
Pour calculer l'heure du Guyana, vous devez retirer 06H00 à l'heure de Saint-Marin.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Saint-Marinaise pour obtenir l'heure Guyanienne.
Décalage Horaire entre Saint-Marin et le Guyana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guyanienne à partir de l'heure Saint-Marinaise.-
Saint-Marin : 00H00
Guyana : 18H00 (Jour -1)
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Saint-Marin : 01H00
Guyana : 19H00 (Jour -1)
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Saint-Marin : 02H00
Guyana : 20H00 (Jour -1)
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Saint-Marin : 03H00
Guyana : 21H00 (Jour -1)
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Saint-Marin : 04H00
Guyana : 22H00 (Jour -1)
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Saint-Marin : 05H00
Guyana : 23H00 (Jour -1)
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Saint-Marin : 06H00
Guyana : 00H00
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Saint-Marin : 07H00
Guyana : 01H00
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Saint-Marin : 08H00
Guyana : 02H00
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Saint-Marin : 09H00
Guyana : 03H00
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Saint-Marin : 10H00
Guyana : 04H00
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Saint-Marin : 11H00
Guyana : 05H00
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Saint-Marin : 12H00
Guyana : 06H00
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Saint-Marin : 13H00
Guyana : 07H00
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Saint-Marin : 14H00
Guyana : 08H00
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Saint-Marin : 15H00
Guyana : 09H00
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Saint-Marin : 16H00
Guyana : 10H00
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Saint-Marin : 17H00
Guyana : 11H00
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Saint-Marin : 18H00
Guyana : 12H00
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Saint-Marin : 19H00
Guyana : 13H00
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Saint-Marin : 20H00
Guyana : 14H00
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Saint-Marin : 21H00
Guyana : 15H00
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Saint-Marin : 22H00
Guyana : 16H00
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Saint-Marin : 23H00
Guyana : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Georgetown depuis Saint Marin ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Georgetown ou votre retour à Saint Marin :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Guyana. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Georgetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guyana Heure Actuelle Locale au Guyana et surtout Fuseau Horaire du Guyana et Heure du lever du soleil au Guyana ainsi que Heure du coucher du soleil au Guyana ou bien encore Heure du Zenith au Guyana et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guyana et Heure du Crépuscule au Guyana et surtout Durée du Jour au Guyana mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Guyana, Passage à l'heure d'été au Guyana.
Paulina Obrador