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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Marin et Îles Malouines est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Marin et les Îles Malouines ?
Pour calculer l'heure des Îles Malouines, vous devez retirer 05H00 à l'heure de Saint-Marin.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Saint-Marinaise pour obtenir l'heure Malouine.
Décalage Horaire entre Saint-Marin et les Îles Malouines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malouine à partir de l'heure Saint-Marinaise.-
Saint-Marin : 00H00
Îles Malouines : 19H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 01H00
Îles Malouines : 20H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 02H00
Îles Malouines : 21H00 (Jour -1)
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Saint-Marin : 03H00
Îles Malouines : 22H00 (Jour -1)
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Saint-Marin : 04H00
Îles Malouines : 23H00 (Jour -1)
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Saint-Marin : 05H00
Îles Malouines : 00H00
-
Saint-Marin : 06H00
Îles Malouines : 01H00
-
Saint-Marin : 07H00
Îles Malouines : 02H00
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Saint-Marin : 08H00
Îles Malouines : 03H00
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Saint-Marin : 09H00
Îles Malouines : 04H00
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Saint-Marin : 10H00
Îles Malouines : 05H00
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Saint-Marin : 11H00
Îles Malouines : 06H00
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Saint-Marin : 12H00
Îles Malouines : 07H00
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Saint-Marin : 13H00
Îles Malouines : 08H00
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Saint-Marin : 14H00
Îles Malouines : 09H00
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Saint-Marin : 15H00
Îles Malouines : 10H00
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Saint-Marin : 16H00
Îles Malouines : 11H00
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Saint-Marin : 17H00
Îles Malouines : 12H00
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Saint-Marin : 18H00
Îles Malouines : 13H00
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Saint-Marin : 19H00
Îles Malouines : 14H00
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Saint-Marin : 20H00
Îles Malouines : 15H00
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Saint-Marin : 21H00
Îles Malouines : 16H00
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Saint-Marin : 22H00
Îles Malouines : 17H00
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Saint-Marin : 23H00
Îles Malouines : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stanley depuis Saint Marin ?
Si vous prenez un vol pour Saint Marin ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Stanley, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu les Îles Malouines, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stanley
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Malouines Heure Actuelle Locale aux Îles Malouines ou bien encore Fuseau Horaire des Îles Malouines ou bien encore Heure du lever du soleil aux Îles Malouines sans oublier Heure du coucher du soleil aux Îles Malouines ou bien encore Heure du Zenith aux Îles Malouines ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Malouines également Heure du Crépuscule aux Îles Malouines ou bien encore Durée du Jour aux Îles Malouines sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Îles Malouines ainsi que Passage à l'heure d'été aux Îles Malouines.
Beatriz Vázquez