Décalage Horaire entre Sao Tomé-et-Principe et le Belize

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Sao Tomé-et-Principe et Belize est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Sao Tomé-et-Principe et le Belize ?

Décalage Horaire entre Sao Tomé-et-Principe et le Belize Heure par Heure

• Sao Tomé-et-Principe : 00H00

  Belize : 18H00 (Jour -1)

• Sao Tomé-et-Principe : 01H00

  Belize : 19H00 (Jour -1)

• Sao Tomé-et-Principe : 02H00

  Belize : 20H00 (Jour -1)

• Sao Tomé-et-Principe : 03H00

  Belize : 21H00 (Jour -1)

• Sao Tomé-et-Principe : 04H00

  Belize : 22H00 (Jour -1)

• Sao Tomé-et-Principe : 05H00

  Belize : 23H00 (Jour -1)

• Sao Tomé-et-Principe : 06H00

  Belize : 00H00

• Sao Tomé-et-Principe : 07H00

  Belize : 01H00

• Sao Tomé-et-Principe : 08H00

  Belize : 02H00

• Sao Tomé-et-Principe : 09H00

  Belize : 03H00

• Sao Tomé-et-Principe : 10H00

  Belize : 04H00

• Sao Tomé-et-Principe : 11H00

  Belize : 05H00

• Sao Tomé-et-Principe : 12H00

  Belize : 06H00

• Sao Tomé-et-Principe : 13H00

  Belize : 07H00

• Sao Tomé-et-Principe : 14H00

  Belize : 08H00

• Sao Tomé-et-Principe : 15H00

  Belize : 09H00

• Sao Tomé-et-Principe : 16H00

  Belize : 10H00

• Sao Tomé-et-Principe : 17H00

  Belize : 11H00

• Sao Tomé-et-Principe : 18H00

  Belize : 12H00

• Sao Tomé-et-Principe : 19H00

  Belize : 13H00

• Sao Tomé-et-Principe : 20H00

  Belize : 14H00

• Sao Tomé-et-Principe : 21H00

  Belize : 15H00

• Sao Tomé-et-Principe : 22H00

  Belize : 16H00

• Sao Tomé-et-Principe : 23H00

  Belize : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belmopan depuis São Tomé ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Belmopan ou en revenant à São Tomé, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Belize. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belmopan

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Belize Heure Actuelle Locale au Belize, Fuseau Horaire du Belize mais aussi Heure du lever du soleil au Belize sans oublier Heure du coucher du soleil au Belize et surtout Heure du Zenith au Belize, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Belize et surtout Heure du Crépuscule au Belize ainsi que Durée du Jour au Belize mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Belize ainsi que Passage à l'heure d'été au Belize.

Publié le 26/05/2022 - 21:28

Enrique López