Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et Brésil est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et le Brésil ?
Pour calculer l'heure du Brésil, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de Trinité-et-Tobago.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Trinidadienne et Tobagonienne pour obtenir l'heure Brésilienne.
Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et le Brésil Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Brésilienne à partir de l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.-
Trinité-et-Tobago : 00H00
Brésil : 01H00
-
Trinité-et-Tobago : 01H00
Brésil : 02H00
-
Trinité-et-Tobago : 02H00
Brésil : 03H00
-
Trinité-et-Tobago : 03H00
Brésil : 04H00
-
Trinité-et-Tobago : 04H00
Brésil : 05H00
-
Trinité-et-Tobago : 05H00
Brésil : 06H00
-
Trinité-et-Tobago : 06H00
Brésil : 07H00
-
Trinité-et-Tobago : 07H00
Brésil : 08H00
-
Trinité-et-Tobago : 08H00
Brésil : 09H00
-
Trinité-et-Tobago : 09H00
Brésil : 10H00
-
Trinité-et-Tobago : 10H00
Brésil : 11H00
-
Trinité-et-Tobago : 11H00
Brésil : 12H00
-
Trinité-et-Tobago : 12H00
Brésil : 13H00
-
Trinité-et-Tobago : 13H00
Brésil : 14H00
-
Trinité-et-Tobago : 14H00
Brésil : 15H00
-
Trinité-et-Tobago : 15H00
Brésil : 16H00
-
Trinité-et-Tobago : 16H00
Brésil : 17H00
-
Trinité-et-Tobago : 17H00
Brésil : 18H00
-
Trinité-et-Tobago : 18H00
Brésil : 19H00
-
Trinité-et-Tobago : 19H00
Brésil : 20H00
-
Trinité-et-Tobago : 20H00
Brésil : 21H00
-
Trinité-et-Tobago : 21H00
Brésil : 22H00
-
Trinité-et-Tobago : 22H00
Brésil : 23H00
-
Trinité-et-Tobago : 23H00
Brésil : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brasilia depuis Port-d'Espagne ?
Si vous prenez un vol pour Port-d'Espagne ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Brasilia, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Brésil. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brasilia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Brésil Heure Actuelle Locale au Brésil ainsi que Fuseau Horaire du Brésil ainsi que Heure du lever du soleil au Brésil ainsi que Heure du coucher du soleil au Brésil sans oublier Heure du Zenith au Brésil sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Brésil et Heure du Crépuscule au Brésil mais aussi Durée du Jour au Brésil ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Brésil et surtout Passage à l'heure d'été au Brésil.
Antônio Carlos Costa