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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et Costa Rica est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et le Costa Rica ?
Pour calculer l'heure du Costa Rica, vous devez retirer 02H00 à l'heure de Trinité-et-Tobago.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Trinidadienne et Tobagonienne pour obtenir l'heure Costaricaine.
Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et le Costa Rica Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Costaricaine à partir de l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.-
Trinité-et-Tobago : 00H00
Costa Rica : 22H00 (Jour -1)
-
Trinité-et-Tobago : 01H00
Costa Rica : 23H00 (Jour -1)
-
Trinité-et-Tobago : 02H00
Costa Rica : 00H00
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Trinité-et-Tobago : 03H00
Costa Rica : 01H00
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Trinité-et-Tobago : 04H00
Costa Rica : 02H00
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Trinité-et-Tobago : 05H00
Costa Rica : 03H00
-
Trinité-et-Tobago : 06H00
Costa Rica : 04H00
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Trinité-et-Tobago : 07H00
Costa Rica : 05H00
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Trinité-et-Tobago : 08H00
Costa Rica : 06H00
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Trinité-et-Tobago : 09H00
Costa Rica : 07H00
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Trinité-et-Tobago : 10H00
Costa Rica : 08H00
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Trinité-et-Tobago : 11H00
Costa Rica : 09H00
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Trinité-et-Tobago : 12H00
Costa Rica : 10H00
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Trinité-et-Tobago : 13H00
Costa Rica : 11H00
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Trinité-et-Tobago : 14H00
Costa Rica : 12H00
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Trinité-et-Tobago : 15H00
Costa Rica : 13H00
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Trinité-et-Tobago : 16H00
Costa Rica : 14H00
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Trinité-et-Tobago : 17H00
Costa Rica : 15H00
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Trinité-et-Tobago : 18H00
Costa Rica : 16H00
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Trinité-et-Tobago : 19H00
Costa Rica : 17H00
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Trinité-et-Tobago : 20H00
Costa Rica : 18H00
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Trinité-et-Tobago : 21H00
Costa Rica : 19H00
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Trinité-et-Tobago : 22H00
Costa Rica : 20H00
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Trinité-et-Tobago : 23H00
Costa Rica : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San José depuis Port-d'Espagne ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à San José ou votre retour à Port-d'Espagne :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Costa Rica, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San José
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Costa Rica Heure Actuelle Locale au Costa Rica et surtout Fuseau Horaire du Costa Rica sans oublier Heure du lever du soleil au Costa Rica ainsi que Heure du coucher du soleil au Costa Rica également Heure du Zenith au Costa Rica ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Costa Rica ainsi que Heure du Crépuscule au Costa Rica et surtout Durée du Jour au Costa Rica et surtout Passage à l'heure d'hiver au Costa Rica et surtout Passage à l'heure d'été au Costa Rica.
Pedro Torres