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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tuvalu et Honduras est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Tuvalu et le Honduras ?
Pour calculer l'heure du Honduras, vous devez retirer 18H00 à l'heure de Tuvalu.Autrement dit, vous devez reculer 18H l'heure Tuvalaise pour obtenir l'heure Hondurienne.
Décalage Horaire entre Tuvalu et le Honduras Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hondurienne à partir de l'heure Tuvalaise.-
Tuvalu : 00H00
Honduras : 06H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 01H00
Honduras : 07H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 02H00
Honduras : 08H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 03H00
Honduras : 09H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 04H00
Honduras : 10H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 05H00
Honduras : 11H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 06H00
Honduras : 12H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 07H00
Honduras : 13H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 08H00
Honduras : 14H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 09H00
Honduras : 15H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 10H00
Honduras : 16H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 11H00
Honduras : 17H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 12H00
Honduras : 18H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 13H00
Honduras : 19H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 14H00
Honduras : 20H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 15H00
Honduras : 21H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 16H00
Honduras : 22H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 17H00
Honduras : 23H00 (Jour -1)
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Tuvalu : 18H00
Honduras : 00H00
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Tuvalu : 19H00
Honduras : 01H00
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Tuvalu : 20H00
Honduras : 02H00
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Tuvalu : 21H00
Honduras : 03H00
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Tuvalu : 22H00
Honduras : 04H00
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Tuvalu : 23H00
Honduras : 05H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tegucigalpa depuis Funafuti ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tegucigalpa ou que vous prendrez le vol de retour pour Funafuti :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Honduras.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tegucigalpa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Honduras Heure Actuelle Locale au Honduras, Fuseau Horaire du Honduras ou bien encore Heure du lever du soleil au Honduras ainsi que Heure du coucher du soleil au Honduras sans oublier Heure du Zenith au Honduras ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Honduras ainsi que Heure du Crépuscule au Honduras sans oublier Durée du Jour au Honduras sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Honduras également Passage à l'heure d'été au Honduras.
Pedro Torres